Les outils Comme un Papillon

« Si nous prenions la nature pour guide, nous ne nous égarerions jamais » (Cicéron)

Les ressources de la nature sont extraordinaires de diversités, de sources de guérison. La nature recèle son propre pouvoir de guérison. Ouvrons notre champ de vision et redécouvrons ces merveilles qui nous entourent, qui peuvent également nous aider à retrouver bien-être, équilibre, énergie, mais aussi joie, plénitude, etc…

Il ne s’agit pas ici de proscrire votre suivi médical, je vous conseille d’ailleurs vivement de poursuivre tous les traitements prescrits par votre médecin. Je vous propose de découvrir chaque mois quelques « fruits » de la nature qui peuvent vous aider, vous accompagner vers un nouvel équilibre de votre Être Corps-Âme-Esprit.

Certaines plantes étant interdites pendant la grossesse, l’allaitement ou pour les jeunes enfants, je recommande vivement aux futures et jeunes mamans de ne jamais prendre de plantes avant d’avoir demandé conseil auprès de votre médecin traitant, sous quelques formes qu’elles soient (tisane, huiles essentielles, gélules, teinture mère…).

LA GRANDE BARDANE (Arctium Lappa)

La Grande Bardane possède des vertus thérapeutiques très intéressantes. Elle est utilisée depuis des siècles pour ses nombreuses propriétés :

• Protège et stimule les fonctions du foie (peut être associée à l’ortie ou à l’ortie),

• Favorise une bonne flore intestinale,

• Abaisse la glycémie en cas de diabète,

• Réduit les inflammations articulaires (rhumatismes, goutte)

• Soulage les troubles urinaires grâce à son action diurétique,

• Efficace pour les problèmes de peau et l’excès de production de séborrhée : piqures d’insectes, eczéma, acné, dartres, psoriasis, gerçures, furoncles, cuir chevelu , vieillissement de la peau (elle peut être associée à la pensée-sauvage),

La Grande Bardane peut être utilisée pour un usage externe (feuilles et graines) et pour un usage interne (racines).

Différentes consommations de la Grande Bardane :

• En infusion pour un usage interne,

• En décoction (sur avis médical uniquement) pour un usage externe sur la peau,

• En gélules,

• En teinture mère,

• En émulsion (extrait de fruits).

Contre-Indications : Femmes enceintes, allaitantes et jeunes enfants, Personnes allergiques aux plantes de la famille des Astéracées (arnica, achilée, armoise, immortelle…)

Interactions Médicamenteuses : Hypoglycémiants ou antiplaquettaires.