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La Plante de Août

« La véritable sagesse consiste à ne pas s’écarter de la nature, mais à mouler notre conduite sur ses lois et son modèle.» Sénèque


Les ressources de la nature sont extraordinaires de diversités, de sources de guérison. La nature recèle son propre pouvoir de guérison. Ouvrons notre champ de vision et redécouvrons ces merveilles qui nous entourent, qui peuvent également nous aider à retrouver bien-être, équilibre, énergie, mais aussi joie, plénitude, etc…

Il ne s’agit pas ici de proscrire votre suivi médical, je vous conseille d’ailleurs vivement de poursuivre tous les traitements prescrits par votre médecin. Je vous propose de découvrir chaque mois quelques « fruits » de la nature qui peuvent vous aider, vous accompagner vers un nouvel équilibre de votre Être Corps-Âme-Esprit.

Certaines plantes étant interdites pendant la grossesse, l’allaitement ou pour les jeunes enfants, je recommande vivement aux futures et jeunes mamans de ne jamais prendre de plantes avant d’avoir demandé conseil auprès de votre médecin traitant, sous quelques formes qu’elles soient (tisane, huiles essentielles, gélules, teinture mère…).

LA PENSEE SAUVAGE (Viola Tricolor) ou HERBE DE LA TRINITE


Grâce à sa richesse en principes actifs, la Pensée Sauvage est utilisée en herboristerie pour soulager différentes affections dermatologiques et enrayer certains problèmes pulmonaires. Elle est utilisée depuis des siècles pour ses vertus thérapeutiques :

• Dépurative,
• Antirhumatismale,
• Diurétique,
• Expectorante,
• Diaphorétique (régule une transpiration abondante)
• Anti-inflammatoire, Antiprurigineuse, Cicatrisante, Antiseptique (Acné, Eczéma infantile, Psoriasis, Plaies, Blessures, Eruptions cutanées, Urticaire)
• En usage externe, sous forme de macération en application locale, elle est utilisée pour "traiter les croûtes de lait chez le bébé, les séborrhées du cuir chevelu chez les enfants (dans le cadre de dermatite séborrhéiques légères),
• Antispasmodique,
• Antihistaminique.

Différentes consommations de la Vigne Rouge :
• En infusion,
• En sirop,
• En gélules,
• En crème et onguent,
• En macération pour application locale,
• En alimentation : les fleurs et feuilles de la pensée sauvage peuvent être consommées en salade.


Contre-Indications : Femmes enceintes, allaitantes et enfants de moins de 12 ans.

Interactions Médicamenteuses : Hypertenseurs diurétiques.

Effets secondaires possibles : Troubles digestifs et éruptions cutanées (si consommée en excès), Mauvaises odeurs des urines.
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